全媒體記者 侯娟娟 韓堃

寫(xiě)作業(yè)拖延、選擇性"健忘"、消極敷衍——這些看似平常的青少年行為背后，可能暗藏?zé)o聲的心理抵抗。駐馬店市第二人民醫(yī)院精神科主任醫(yī)師賈金鼎指出，當(dāng)代青少年普遍存在"隱性反抗"現(xiàn)象，長(zhǎng)期積累，會(huì)對(duì)青少年的成長(zhǎng)和家庭關(guān)系產(chǎn)生影響。

賈金鼎說(shuō)，近期來(lái)咨詢的案例中，不少青少年常常會(huì)通過(guò)非對(duì)抗性行為來(lái)間接傳遞內(nèi)心的不滿情緒。甚至表現(xiàn)為表面順從，但是私下違背約定。比如孩子答應(yīng)按時(shí)完成作業(yè)，但是不斷找借口進(jìn)行拖延；或?qū)Ω改傅奶嵝芽傉f(shuō)“忘了”，實(shí)際上這都是內(nèi)心抵觸的無(wú)聲表達(dá)。“這類行為對(duì)青少年自身和家庭的危害是多方面的。首先對(duì)青少年自身而言，長(zhǎng)期壓抑的情緒，容易導(dǎo)致焦慮、抑郁等一些負(fù)面情緒，有的甚至出現(xiàn)自傷行為。再一個(gè)就是學(xué)業(yè)上消極應(yīng)對(duì)，導(dǎo)致成績(jī)下滑，形成‘學(xué)習(xí)越差越抗拒’這樣一個(gè)惡性循環(huán)。另外就是家庭關(guān)系，若父母不能察覺(jué)孩子的這種異常的應(yīng)對(duì)方式，導(dǎo)致誤解加深，親子的信任受到影響，導(dǎo)致親子關(guān)系緊張。此外，隱性反抗還可能演變?yōu)楦鼑?yán)重的心理問(wèn)題，它表現(xiàn)為持續(xù)的情緒失控和報(bào)復(fù)行為。

賈主任分析：“青少年隱性反抗的背后，往往是溝通不暢、家庭關(guān)系緊張、學(xué)習(xí)壓力過(guò)大等因素。家長(zhǎng)要從‘理解’和‘行動(dòng)’方面進(jìn)行雙管齊下，來(lái)解決類似的問(wèn)題。一是幫助孩子認(rèn)識(shí)與管理情緒，釋放壓力。引導(dǎo)孩子用語(yǔ)言而非行為表達(dá)感受，比如通過(guò)日記、繪畫(huà)，或者是運(yùn)動(dòng)等方式進(jìn)行壓力的釋放。第二是要建立平等的溝通模式，少一些說(shuō)教，多一些傾聽(tīng)。第三是要營(yíng)造健康的家庭氛圍，避免‘隱性攻擊’。家長(zhǎng)可以通過(guò)平等協(xié)商，與孩子一起共同制定一些規(guī)則，讓孩子參與決策。第四是給予孩子充分的尊重和信任，避免過(guò)度干預(yù)，讓孩子自主安排學(xué)習(xí)時(shí)間，培養(yǎng)孩子的責(zé)任感。第五是家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的變化，及時(shí)尋求專業(yè)幫助。第六，家長(zhǎng)要樹(shù)立情緒管理的榜樣，身教勝于言傳。父母在處理矛盾的時(shí)候，要保持足夠的冷靜和克制，適時(shí)管理好自己的情緒。孩子會(huì)通過(guò)模仿，學(xué)會(huì)父母的理性應(yīng)對(duì)，疏解自己的負(fù)面情緒，進(jìn)而達(dá)到解決自身心理問(wèn)題，情緒得到應(yīng)有的發(fā)泄。”

專家呼吁，青少年的隱性反抗是一個(gè)不容忽視的社會(huì)問(wèn)題，只有通過(guò)家庭、學(xué)校和社會(huì)的共同努力，才能幫助青少年走出心理困境，助力青少年健康成長(zhǎng)。（編輯 詹云清）

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